Seibersdorfer Blog
Unser Seibersdorfer Blog ist mehr als nur Fachinformation – er ist ein Ort zum Stöbern und Entdecken. Ob Wissenswertes aus der Welt des Schlafs, Einblicke hinter die Kulissen unseres Familienbetriebs oder besonderen Anlässe: Hier finden Sie innovative Produkte und eine bunte Mischung aus Themen, die uns am Herzen liegen.
Die perfekte Decke für jede Jahreszeit
Wer eine neue Bettdecke sucht, steht häufig vor derselben Frage: Daune oder Kunstfaser?
Schlafgewohnheiten in Europa
Im Schnitt schlafen Erwachsene in Europa zwischen 7 und 8 Stunden pro Nacht. Wie viel Schlaf bräuchte man?
Jetlag und Schlafrhythmus
Ein gestörter Schlafrhythmus kann ähnliche Beschwerden wie Jetlag verursachen und die Schlafqualität beeinträchtigen. Die richtige Schlafumgebung mit hochwertigen Bettwaren unterstützt erholsamen und regenerativen Schlaf.
Iss dich müde – Schlaf und Ernährung
Die richtige Ernährung unterstützt besseren Schlaf und mehr Wohlbefinden. Koffein und Alkohol am Abend können die Schlafqualität beeinträchtigen.
Schlafrhythmen: Ein Überblick
Der Schlafrhythmus bezeichnet die regelmäßigen Abläufe und Muster, die unser Schlafverhalten steuern.
Start Blogreihe rund um das Thema Schlafen
Unsere neue Blogreihe beschäftigt sich mit verschiedenen Themen rund um gesunden Schlaf und gibt hilfreiche Einblicke für mehr Schlafkomfort und Wohlbefinden.
